假如你莫明奇妙地出现身体超_重，四肢困顿无力、腰膝酸楚，大便溏泄，舌体胖大，性功能低下，去找中医大夫诊治。他也许会肯定地同答说你“肾虚”或是“肾气亏”。难道肥胖与肾虚有什么内在关系吗？按照中医的基础理论去分析，相当一部分中年以上的男女肥胖者确实与肾亏有关。

     中医所涉及的“肾”与西医的“肾”概念有很大的区别，中医认为肾为先天之本，其主要牛理功能是藏精、主水、主骨、纳气、开窍于耳及二阴，其华在发，与膀胱相表里，对于肾虚的肥胖者而论，除了体重超常、皮下脂肪增厚这个表面现象外，真正的内在病因在于肾精的封藏失固，水液气化失调，生长、发育、生殖的功能失衡，性交能力低下，动则气短（如爬楼登山）的“肾不纳气”征象和耳呜、耳聋、腰膝酸软无力、早泄、白带增多，牙齿动摇且易脱落等症。中医还认为肾病多虚证，有肾阴亏、肾阳亏、肾气不固、肾不纳气、肾虚水泛等症。

     对于部分中年以上的肥胖者而言，证明自己是否属于“肾虚”，可以作一些自我的测试，具体方法有： （将少许尿液倒入清水中，如果水仍很清静，表示身体健康，如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

     ②在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

     ③小便无力，滴滴嗒嗒，淋泻不尽。

     ④早晨起床，眼睛浮肿。

     （D手不提重物，爬到3楼就两褪无力。

     ⑥坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰痛。

     ⑦在厨房做饭，站立时间超过1个小时，就感到两腿发软。

     ⑧总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

     ⑧洗头时，头发大量脱落。

     ⑩在电风扇下或开着空调的房间里睡觉，起床时感到腰痛，全身疲乏无力。

     ⑾提笔忘字，写字经常出错或丢字。

     ⑿体质下降，一熬夜就感到吃不消。

     ⒀总感到有困意，却睡不着；好不容易睡着，又睡睡醒醒，睡不踏实。

     ⒁视力下降很快，看电视或书报一会儿时间，就会觉得跟睛发胀。

     ⒂想说的话，话到嘴边，就是想不起来，经常忘事，丢三落四。

     16对房事不感兴趣，性生活质量不高。男子勃起无力、早泄；女子性冷漠，白带增多，不孕症。

     若同时出现以上情况中的3种，就很可能是肾虚。