患者：我是否可以购买六味地黄丸里面的六味药材来做成药膳，以达到滋阴补肾的效果？

    仲景健康专家：自古就有药食同源的说法，如果平时没有什么症状，而又喜欢烹调药膳的话，也可以按照六味地黄丸的组方加入食物中做成药膳，但一定要把握好各种药材用量的搭配。

    中成药与自制药膳PK

    自制药膳，往往会存在以下几方面情况的问题。一，选择药材是否道地且经过精细炮制的饮片。二，每次烹调中六种中药饮片是否能很好的把握住用量。三，烹调出来口感会大打折扣，服用时也不便利。

    若确实存在有明显的肾阴虚的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等，建议服用成药治疗，中成药是按照药店配伍及用量比例精心配制，历经临床试验且又是按照国家药监局制定的标准生产的，疗效更确切。