蜂蜜大家都知道，是养生保健的佳品，尤其是在秋冬季节，小编为你介绍，秋季的新鲜水果石榴与蜂蜜的巧搭配，不仅美味更可润燥。

    石榴皮蜂蜜汁
    食材：石榴皮1-2个，蜂蜜适量。

    做法：

    1.把石榴剥皮，皮洗净，放入砂锅；

    2.加水煮沸30分钟，加蜂蜜，煮沸滤汁。

    仲景健康专家提醒：

    一、石榴全身是宝

    石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

    石榴籽是可以吃的，少量嚼服石榴籽，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

    二、石榴皮可烹饪吃

    石榴作为水果，大部分都是生食、榨汁等，除鲜食外，如加工成清凉饮料或酿酒造醋，则滋味独特，别具风格。另外，石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。

     【功能主治】解表通里，清热解毒。用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮。 

    注意，泻痢初起及咳嗽痰多新病不宜吃石榴。另外，小孩却不宜多吃，老人和肠胃功能弱的人亦不能多吃，一天最多吃半个。正常人一天最多吃1个石榴，因为石榴中果酸含量很高，吃多了对牙齿和肠胃都会造成伤害。