老人洗澡时最好先洗“半身浴”
专家提醒广大老年朋友和心脏不好的人在洗澡之前最好先洗“半身浴”。因为长期浸泡在水中,水压会加重心脏负担,影响血液循环易导致意外。 “半身浴”是指洗浴时,浸泡肚脐以下部位30分钟以上。此方法可保证从...
老年人预防中风诀窍:养神3分钟再起床
据不完全统计,全球每年有超过200万人死于中风。心血管专家表示,中风分为两种,其中,缺血性中风特别容易在清晨前后发作。所以,晨起时做好预防工作是很重要的。 专家解释道,这与24小时内血压节律性波...
老年人日常生活中 六大禁忌动作
老年人,年高体弱,腿脚不灵便,故在日常生活中要注意禁忌一些危险动作: 忌过分仰脖:老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅,易感到头晕、恶心,甚至能得半身不遂。...
若老人经常流鼻血 别忘查血压
用中草药治老年性阴道炎
胃息肉会长大 “割”才是“得”
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六类男性最易缺乏雄激素 改变不良习惯
前沿:“性”与“睡”分开的时代
男人最怕女人提的十个话题
慎防乳腺增生 男人也要定期自检
父亲“偏爱”与自己相像的孩子
警惕:施恩奶粉被曝奶源并非进口
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰