糖尿病患者便秘的自我调理

便秘是糖尿病患者常见的临床症状，约占住院患者的60%左右。一般认为，每日大便不多于3次或每周不少于2次，皆属于正常范畴之内。过多则属腹泻，过少则属便秘。决定便秘的程度不是大便的次数，而是大便的稠度。其产...

实验证明：多喝矿泉水缓解老年痴呆

实验证明，最简单的矿泉水疗法不仅可以减少人体对周围铝的吸收，而且可以加速铝通过尿液排出体外。 更多请点击： 研究人员说，这项实验还处于初始阶段，今后的研究课题还要证明长期饮用富含硅的矿泉水确实...

腰椎间盘突出症自查6法

许多疾病都可引起腰腿疼痛，其中以腰椎间盘突出症最为常见，这也是困扰中青年人的常见病。腰痛时如何用最简单的方法自我判断是否是腰椎间盘突出症呢？河南省中医院骨病科黄俊卿主任医师为读者支招。 方法一：咳...