三杯饮品给性福加分 房事前喝一杯枸杞水

现在不少老年人羞于言“性”，他们遇到性生活中的一些实际问题总觉得难以启齿。那么，老年人到底需不需要性呢？专家的答案是肯定的：人老了同样也需要性爱。但是随着身体机能的衰退，老年人的性爱与中青年人相比会...

“忙男”多用热水冲冲背滋养全身脏器

中国中医科学院西苑医院男科主任郭军说，职场上有很多忙碌的男人，这类职场人的工作、生活节奏很不利于健康。 郭军建议，这些“忙男”们白天不要把工作安排得特别满，尽量在晚上11点前入睡，因为晚上11点至凌...

耳朵穴位多保健需谨慎 尽量少到嘈杂地方

在现今繁忙的生活中，很多人忽略耳朵这个重要的部位。其实，耳朵上聚集着一百二十个穴道，每天只要花很少的时间去搓揉耳朵，让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有莫大的帮助。同时，还要做好日常保健。 ...