看电视太久对心脏不好

英国伦敦大学学院研究人员在《美国心脏病学会》期刊上发表文章说，每天花两小时以上休闲时间看电视或坐在屏幕前，患心脏病和因心脏病而死亡的几率会增加一倍。 研究人员说，这项研究结果和运动多少无关，这说...

有些坏习惯导致慢性失眠

中国睡眠研究会副理事长、解放军总医院睡眠医学研究中心主任张熙认为，有些人的失眠是由于坏习惯造成的。 中国睡眠研究会根据全国睡眠门诊为期一个月的门诊量得到的数据统计后显示，睡眠障碍就诊患者中，40至6...

我给父亲治咳嗽 久咳需全身调理

老年人久咳不要就盯住呼吸科看，不妨看看中医，从深层找原因，如果久咳的根源在于疲劳所致的气血不足，就要行全身调理。这里，我有一个为父亲治疗久咳的实例。 有一年我回家探亲，正好赶上父亲生病，咳嗽已经3...