专家教你三步科学治疗心血管病

随着我国人口老龄化进程的加快，居民饮食结构的改变，高血压、冠心病等心脑血管病的发病率逐年增高，心血管疾病患者的治疗用药成为我们最为关注的话题，近期首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心主任杨新春主任...

过度紧张应激易致心律失常

过度紧张会让人处于应激状态，而应激会让交感神经兴奋、副交感神经抑制，进而影响到心跳的节律和频率。我们在生气或紧张时，常感到心跳加快，就是这个道理。 很久以来，人们就意识到不良情绪可导致各种心律失...

睡前按摩4个部位可强体祛病

中医理论上，背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，强健体魄、祛病延年要健康，睡觉前不妨揉揉这四部位，有些动作可以夫妻两人相互协助。 揉背：首先取仰卧位，按揉...