中老年高血压 应适度锻炼

核心提示：很多高血压患者都有一个误区，锻炼会加速血压的升高，更不利于日后的控制。在高血压的患病人群中，老年人是最为高发的一个群体，对于老年人，降压可以适当运动，但是运动要适度。 高血压是最常见...

冠心病的中医养护应先护脾胃

核心提示：中医认为，脾胃运化功能与人体情绪好坏关系密切，一有情绪不佳就可能 “肝气乘脾”、“肝气犯胃”，造成脾胃运化功能失调。同时情绪的激动、焦虑本身也是冠心病患者所要忌讳和避免...

吃芹菜预防高血压

头晕、头痛等症状是高血压患者最常见的病状，然而往往的不经意，这些小的症状就会成为危害我们身体的“隐形”杀手。然而芹菜是一种营养丰富的食物，对高血压患者来说也是一个福音，因为多吃芹菜可以有...