减压不当易造成长期失眠
核心提示:新研究显示,一个人若以喝酒、滥用药物等方式来逃避和减轻压力,或者以看电影或看电视转移注意力,都很容易造成长期失眠。研究人员指出,当人们感觉压力事件快要压垮生活时,最好能寻求心理医生的帮助...
吃西瓜有助控制血压
核心提示:最新一期世界权威医学杂志《美国高血压》上,美国佛罗里达州立大学的科研团队研究发现:吃西瓜对肥胖人群缓解高血压有益,可以减少心脏病在寒冷环境下发作的风险。 研究发现,现代社会,寒冷环境...
高血压患者如何过夏季
高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。在炎热的夏季,人体内的周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗,排钠多、肾脏负担相对减小,部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右,不少轻度高血压...
找对拍档 山楂可当宝
高血压患者的饮食注意事项有哪些
多地球迷熬夜看球突发心梗 莫让世界杯变世界“悲”
中药“调心”有优势
中医:补脾益气法防治高血压
日常有效降血压 中医有妙招
夏季吃猕猴桃可以预防高血压
饮食的不节制也容易引发冠心病
三高患者如何远离“热中风”
是“谁”给你带来高血压?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰