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想要每晚都拥有优质睡眠吗？秘诀是什么！

现代人生活压力越来越大，所以越来越多的人也存在睡眠问题，睡眠不好还会影响其他健康问题。睡眠不好要怎样天调理呢？下面跟着小编来看看有什么好方法让你拥有优质睡眠吧！坚守下面四大秘诀，绝对能拥有优质睡...

来源：39健康网发布时间：2016/07/22

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老了梦多纯属正常 5招提高睡眠质量

“昨晚又没睡好，你说最近我怎么这么多梦……”很多老人都有类似的经历，感觉上睡觉的时间不仅比年轻时候少了，而且经常做梦，并由此担心睡眠质量。研究表明，睡眠由慢波相（又称非快速...

来源：39健康网发布时间：2016/07/22

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夏天降压吃什麽蔬菜？

夏天是高血压难以控制的季节，所以需要特别注意才行。今天，想要为大家总结一下的是夏天降压的蔬菜和水果都有哪些，帮助高血压患者从饮食上更直接的控制血压，快来一起学两招吧。… 夏天降压吃什么...

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睡不着觉，你认为只是天热？

来源：仲景健康网发布时间：2016/07/21

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广西教授发明微小水破解糖尿病高血压冠心病医学难题

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教你几招提高睡眠质量

来源：39健康网发布时间：2015/12/23

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这些冠心病是假的！

来源：家庭医生在线发布时间：2015/09/15

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试试“子午觉”、“意念转圈”法，远离失眠

来源：仲景健康网发布时间：2015/08/28

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有冠心病病史，能服用六味地黄丸吗？

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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高血压是什麽原因引起的？

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/04

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心脏病的早期信号

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如何预防心血管疾病发生

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/26

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高血压患者可不可以吃猪肝？

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