咖啡或可治老年痴呆 少食有助老者改善记忆

美国一项最新研究表明，两杯浓咖啡的功用可能远远不止于此，它们甚至有可能消除老年痴呆症的某些症状。动物实验美国南佛罗里达大学的神经科学家加里阿雷达什率领研究人员进行这项试验。 try{ v...

老年人久坐看书报可致中风

江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近，她总感觉腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实，这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。 久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈...

中老年保健强身药膳有哪些

二冬汤 原料 冬菇30克,冬笋60克,料酒,食盐,味精,花椒,水,水淀粉,香油,鸡汤各适量。 制作 (1)先将冬菇用水泡发好,择净杂质,洗净,对剖为两半。冬笋洗净,入沸水锅中煮透,切片备用。 (2)在锅...