早睡的孩子个子长得高

刚出生的孩子一天24 小时中要睡20 个小时以上，过一两年后睡眠时间会缩短，但是婴幼儿每天最好睡12 个小时以上。有些妈妈们会说“我的孩子每天都睡12 个小时以上，应该会长高吧？”但是值得一提的是睡觉时间也非常...

戒除烟酒利优生

中医认为，酒是湿热之品，烟是火毒之物，都能伤害肾精（男性的精子和女性的卵子），而且影响胚胎发育，致胎儿畸形、胎死腹中、流产、早产，以及生产不健康的低能儿。饮酒与吸烟是优生的大敌，故孕前及孕期夫妇双...

漱口用茶水保健效果好

保护口腔和咽喉 医学研究表明，倘若漱口时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。尤其是患有牙齿过敏、龋齿、...