15～20分钟详细抚触婴儿6步骤

在英文中婴儿抚触与抚摸是同一个词：Touch，然而婴儿抚触是种医疗方法，与抚摸不同，对手的力度以及手法都很有讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适或者瘙痒，不能配合，因此学习婴儿抚触需要专业、系统的...

珍惜自己的劳动成果，儿子“帮厨”不再挑食

我家三岁小儿阳阳爱挑食，但一次偶然的机会，阳阳亲自下了一回厨，居然从此摒弃了挑食的毛病。 那天，老公连续几天发高烧，胃口极差，我决定做顿咸味葱花饼。看着我双手在白花花的面团里上下翻飞、左右扭转，阳...

饮食：女性贫血如何家常食补

女性贫血要注重饮食调养，肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补充铁剂。维生素C可帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维生素C的摄取量也要充足...