女性月经期应避免哪些不良习惯？

现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，女性月经期间应注意平时的一些...

经期便秘让女性更痛 核桃加芝麻有助缓解

经期便秘是经前综合征的症状之一，一般在经前2-3天会症状加重，随着经期过去逐渐减轻和消失。卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑张力，抑制肠的正常蠕动，使肠刺激感受性降低，从而导致便秘。 长期便秘会影...

生气过度真的会“气炸肺”

杭州45岁的许女士因为孩子的教育问题气得直跺脚、干瞪眼，实在忍无可忍，嘴里还不停念叨“我的肺都快被你气炸了！”而“气炸肺”这种气话真的就在许女士身上变真了。 就在生气期间，许女...