简易职场健身法——下蹲锻炼

上班族保健除了合理饮食外，适量运动是最好的健身方法。在此给你推荐一种简单有效的健身下蹲法。下蹲法称得上是一项全身的运动，尤其能增强股四头肌、臀大肌和减缩臀腹部脂肪，使下肢富于曲线感，同时能扩大胸腔...

保健无捷径 勿盲目追赶健康“新潮流”

这是一段真实的对话—— 奶奶：每天用没过脚踝的热水泡脚，可以活到99岁。 孙女：那我能不能现在不泡脚，等活到70岁后再开始这样做，然后活到99岁？ 身体健康是每个人的渴求，但坚持一种良好的行为方式来获取健...

盲目的攀比心理让她同学会后想离婚

赵鹏怎么也想不通，老婆就是在元旦假期开了个同学会，回到家竟像变了一个人。更令他意外的是，一向温柔体贴为家庭着想的妻子昨日竟拒绝上班，和他闹离婚。赵鹏找到社区，希望综治委员能开导妻子，哪料让他得知妻...