“坐”班者需防四大健康隐患

天气仍然炎热，很多上班族喜欢在办公室里一呆就是一天。有关医学专家提醒，办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等“坐”班者，因长时间坐着工作而少活动，容易发生四大类健康问题，必须引起注意。 一、血...

泳池里最多待90分钟 消耗太大易虚脱

清凉的泳池是人们避暑降温的好去处，也是休闲、锻炼的好方法。游泳不能一味贪凉，应根据游泳者水平、运动量和池水温度，合理的限制游泳时间。入夏以后，因为长时间游泳引起心动过速、肌肉痉挛的案例很多。上海交...

把人放在恰当的位置上就是人才

当今，我们如何选拔人才？所谓人才，是指有能力者。泛而言之，每个人都有天赋，因此每个人都可能是人才。人才未必身名显赫，也未必拥有高学历，未必产自名牌大学，也未必是“海归”。如果把人放在恰当的位置上，那...