番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素
男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,一定要保证每天都摄入一些。如...
久坐带来12种病 专家为“站起来”支招
“最长的一次加班我坐了15个小时。”在某杂志做主编的赵先生向记者谈起那次经历时,还是一脸的疲惫。除去吃饭、上洗手间,这15个小时,他几乎都坐在电脑前。“下班起身的那一刹那,最大的感觉就是...
当心七种因素让你的精子没了
精子是精液中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。现代社会充满竞争与挑战,男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。了解男性生殖健康的现状和注意的事项,关注男性生...
吸烟上瘾肺变黑 啤酒肚催生富贵病
夫妻警惕“婚后沉默症”影响子女
天下男人都需补肾吗 护肾关键在日常
游泳健身注意三件事抽筋晒伤红眼病
思虑过分伤了脾人就会消瘦
男士们35岁开始要有针对性地加强运动
久坐不运动伤心伤颈伤肉伤脾胃
盛夏时节如何洗澡 洗澡的后续工作
三大压力让男人无法喘息
夏季女性穿什么样的内衣最安全?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰