情绪紧张咋办?办公族嚼口香糖缓解压力
最近,美国进行的一项调查显示,56%的被调查者自诉“嚼口香糖能帮助克服日常紧张情绪”。而近日在上海、北京等地的一些写字楼里,也出现了时尚的“嚼吧”,上班族在那里通过大嚼口香糖来排解压力。 嚼口香糖真能减压...
高血压病人能否进行冬泳锻炼
一般说,高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是,冬泳是在强冷环境下的一种体育活动,身体在冷水的强冷刺激下,全身皮肤的血管发生急剧收缩,强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织,因而会引起...
基因决定男性好色 迅速判断是否喜欢
为什么男人总是这样?老是喜欢看漂亮的女孩子。一瞅见长的靓丽的女性就目不转睛。近日,科学家的一项研究表明,男性“好色”是由他们的基因决定的,而且他们喜欢上一个女孩只需要1毫秒的时间。 荷兰阿姆斯特丹大学...
女人一生需慎防的4大毁胸威胁
边打电话边走动消耗能量有助减肥
避免坐以待病:每坐一小时起身活动一次
增长他的健康,要改善腿动力
微博已经成为一种生活方式
冬季养车“五不忘” 每隔10天启动一次空调
为身体做减法 为健康做加法
美出新自信 养出健康来
冬季户外运动 步行健身小贴士
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰