中医教你腰腿痛自我按摩

腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤...

中医治腰腿痛的临床分型

中医将腰腿痛一症分为如下若干证型，其特点如下： (1)风寒湿型 腰痛时轻时重，酸胀重着，转侧不利，遇冷加剧，得温则减。舌苔白腻，脉沉细。 (2)湿热型 腰痛，伴有热感，腿痛为胀痛或跳痛，小便浊黄...

樱桃补血3方 樱桃枝治疗痛经

樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍，枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，居各种...