牙痛失眠多按按耳朵上的穴位
耳朵上有很多养生穴位。如果有牙痛、失眠等小病发生时,我们可以自己按摩耳朵上的养生穴位,以缓解症状。 四肢疼痛揉耳轮:耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。 牙...
骨质增生可引起腰腿痛?
骨质增生即俗称为骨刺,又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤,下面让我们看下腰酸腿痛是怎么回事 引起瘢痕组织增生,天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。它是骨性关节炎的一种表现。近年...
经常按揉耳廓补肾明目醒脑
春秋战国时期,我国劳动人民就已经发现耳廓与人体各器官组织存在着一定的生理联系,20世纪50年代,法国人诺吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理论,并在全息理论指导下提出了供耳部针灸推拿使用的耳穴图。 耳廓...
十二字操保护颈椎和腰腿
神丹妙药 六味地黄丸的40种妙用
正确服用六味地黄丸,走出保健误区
最常见的老年病源于青年期
谷雨时节适时调情志
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提拉耳垂治肾虚 养肾补虚耳朵按摩法
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耳部按摩八法养护肾脏:提拉耳垂防耳鸣
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!