“分享”药物危害大 哪些药家中需常备

人老了，疾病自然会增多，血压高、痛风、心绞痛、皮肤瘙痒、腰腿痛……生起病来，老年人显得更为紧张和焦虑，这是因为他们身体的耐受性下降，对疾病的感受更为强烈。因而在老人家看来，“药就是...

四个着装小建议 美丽健康两不误

我们知道衣着是美丽的必备条件，也是保暖的装备，可是你听说过衣服还能与健康有关系吗？ 建议一：内衣不要太紧，预防“胸罩综合征” 有些女孩长期使用尺寸偏小的、穿戴过紧的胸罩，乳房...

老年人补肾 多锻炼耳朵

肾是人体重要的器官，补肾乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法，可起到健肾壮腰...