秋冬怎样预防腰颈椎病？

“久坐族”“低头族”群体日渐庞大，脊椎疾病患者呈年轻化趋势，同时，秋冬是腰颈椎病多发的季节。近年来，腰椎间盘突出症、颈椎病等已经不再是老年人的“专利”，老师、办公室白...

“分享”药物危害大 哪些药家中需常备

人老了，疾病自然会增多，血压高、痛风、心绞痛、皮肤瘙痒、腰腿痛……生起病来，老年人显得更为紧张和焦虑，这是因为他们身体的耐受性下降，对疾病的感受更为强烈。因而在老人家看来，“药就是...

四个着装小建议 美丽健康两不误

我们知道衣着是美丽的必备条件，也是保暖的装备，可是你听说过衣服还能与健康有关系吗？ 建议一：内衣不要太紧，预防“胸罩综合征” 有些女孩长期使用尺寸偏小的、穿戴过紧的胸罩，乳房...