肾虚可以运动吗？

“石闲生苔，人闲生病”，适当的运动能为身体立下强健之基。但倘若本身有些肾虚，运动并非是越为剧烈便越为有益。肾虚后，首先需要明确为何而运动。与常规的健身塑形不同，肾虚后的运动主要以辅助身体恢复机能为主...

被“亚健康”折磨的年轻人，春夏补肾需正确选择六味地黄丸

据中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1333名青年的调查，高达63.0%的受访青年自感处于亚健康状态，其中上班族的比例更是高于在校大学生。可以说，亚健康问题已成为困扰当代年轻人的主要问题之一。什么是亚健康...

年轻人整出新花活，中医微综艺《六六72》教你轻松“补肾”

谈及综艺，很多人的初始印象都是轻松愉悦、丰富有趣。而谈及中医，很多人的第一想法或许就是“看不懂”。那么，当中医和微综艺这两个天差地别、南辕北辙的领域产生了交叠和碰撞，会激发出怎样的火花？仲景宛西制药...