两种地黄丸，治不同肾虚

六味地黄丸是家喻户晓的中成药，很多男性认为它能补肾，将其当成保健品长期用，继而把它的兄弟“八味地黄丸”也一样使用。虽然二者都能“补肾”，但用处不同。 北宋时，太医丞钱乙认...

吃药抓住“保鲜期”

水果、蔬菜要趁新鲜时吃，这时口感好，营养足。其实药也最好趁着新鲜时吃，否则即使没到保质期，效果也会减弱。 药品包装盒上的保质期是在密封状态下，按说明书要求保存的最长使用时限。一旦拆开密封包装...

豆腐的四个绝妙搭配

　吃豆腐应该注意科学搭配，才能发挥最大的保健功效。仲景健康专家推荐了几款搭配方法： 豆腐配鱼：豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，豆腐和鱼一起吃，取长补短，营养价值更高。豆腐含钙量较多，而鱼中...