中医支招对抗熬夜辛苦

对于熬夜者来说，倒也无需专门去学习，只需试着像大熊般四肢着地走一走、像鸟般展展手臂、像虎般伸展身躯……身体在经过活动、释放后，自会缓解各处的酸痛。 薄荷枸杞PK上火 熬夜症状：空气干燥，工作繁忙，劳碌...

做逍遥女人补肾同样重要

病例1：总想去卫生间 病情分析：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。...

怎样服用逍遥丸才算科学？

仲景牌逍遥丸常规用量为每次8粒，每天3次，饭前或饭后半小时左右服用。也可以根据自己的情况酌情增减，如果肝郁较轻者可减量为每次6粒，每天3次；如果肝郁严重者可增量至每次10粒，每天3次。 如果遇到大的挫...