齐国力教授谈养生保健:平衡饮食之“谷、豆、菜”

人体需要弱碱。什么是弱碱？蔬菜、水果。凡是发达国家，凡是健康国家都是蔬菜、水果消耗最大。你不会保健，就会点菜，没用。有人开玩笑，这些贪污犯不用枪毙，吃就把他们吃死了，我看一点也不夸大。还有人跟我抬...

美白秘方 区别对待身体各部位

相关提示：身体各部位有不同的美白食谱。 面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物 药材好，药才好 仲景六味地黄丸：滋阴补肾。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营...

如何从舌头看血虚气虚

首先，通过观察舌苔，能看出哪些疾病的弥端呢? 宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。 中老年人，尤其是体形肥胖的父母，...