秋季吃水果，分清寒与热

秋季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体降无疑是有益的。 食物属性，即所谓“四气”，是指食物进人体内，会产生“寒、...

男人喝啤酒有八个想不到的好处

酗酒不好，然而专家却发现男人喝啤酒竟然有八个意想不到的好处。虽然如此，不过小编还是提醒大家适量饮酒。 专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别...

秋季来临，男性如何护理皮肤？

保养皮肤再也不是女性的“专利”，越来越多的男性朋友已经意识到要保护好自己的皮肤，做好“脸面”工作。专家指出，男性的皮肤如果忽略保养，也会导致缺水、脱皮、暗疮、皱纹等各种皮肤问题，甚至出现皮肤早衰，尤其...