月饼配好茶 营养美味度中秋

中国的饮食文化已有几千年历史，月饼是中秋佳节的代表食物，而茶叶，更是凝聚了中国人千年的饮食智慧。吃月饼的同时，配上一杯好茶，不仅美味，而且营养健康。今年中秋将至，赶紧去给你的月饼配点茶吧，快乐健康...

老人秋季饮食需注意

银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年人饮食内容的参考。 饥...

患心脏病的孕妇日常6大注意事项

1.怀孕一开始就应该进行产前检查，检查次数和间隔时间，由医生决定。 2.怀孕期间注意休息，避免过度劳动，防止情绪激动，每日至少睡眠10小时以上。 3.严格限制食盐摄入量，1天不超过4到5克。 仲景牌六味地黄丸...