熬夜看足球应该注意减糖加钙
最近,欧洲各国足球联赛正如火如荼地上演。对于铁杆球迷来说,在享受足球带来刺激的同时,也承受着深夜看球的体力折磨。这两天医院里就有几位老肝病患者因为看球太累导致疾病复发,其他科的医生也有反映此类现象...
看中医时应做到四个“注意”
不要化妆。“望诊”对诊断非常重要,一定要让中医师看到你的“本来面目”。不要吃容易染舌苔的食物或药物 。牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻;杨梅、乌梅等,容易使舌苔变黑;咖啡、橘子以及维生素...
蘑菇不为人知的五大好处
蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18...
老年人应该跟着宠物学学健身
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激素软膏消炎不杀“菌”并非“万能药”
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你会辨别自己的肤质吗?
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姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!