办公室5个卫生死角：键盘盖上保护膜

上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室，秋天天气干燥，呼吸道疾病多发，保持办公环境清洁很重要。国家室内环境质检中心主任宋广生说，办公室里有五大卫生死角，大扫除时要注意。 死角一：电源区域...

养胃的最佳食物

瓜果蔬菜健康不假，可是你知道哪些最养胃吗？我们日常生活中的食物里就有，来盘点一下。 甘蓝——天然胃菜 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。 ...

最伤骨头的六种食物

增强骨骼营养，饮食很重要。可一些食物非但不能为骨骼提供营养，反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。近日，美国MSN新闻网最新载文，揭露了最伤骨骼的6种食物。 1．食盐。每摄入2300毫克食盐，钙质会丢失40毫克。专...