妙招！吃洋葱减少老年斑

一过六十岁，很多老年人会发现自己的手背上、脸部两侧和胸口等处出现了很多老年斑，人们又称其为“寿斑”。不过现代医学研究结果表明，这个雅号名不副实，它并非长寿的标志。 老年斑是人体内脏衰老...

保健醋可保留水果中的大部分营养

醋是家庭常用的调味品。近年来，一股“吃醋”保健的时尚悄然流行，醋的花样变得令人目不暇接。 多种味道受消费者欢迎 在一家药店的保健品柜台，老板指着一些包装精美、瓶体颀长、五颜六色的醋说...

中医推荐4类降脂食物

中医认为，高脂蛋白血症的形成与人体内的膏脂、痰浊、淤血有关。因此，将其分为4种类型。针对不同的类型，分别采用相应的降脂食物来治疗。 第一类是痰湿壅盛型。这类病人的特点是身体肥胖，有沉重感；经常感到...