我给父亲治咳嗽 久咳需全身调理

老年人久咳不要就盯住呼吸科看，不妨看看中医，从深层找原因，如果久咳的根源在于疲劳所致的气血不足，就要行全身调理。这里，我有一个为父亲治疗久咳的实例。 有一年我回家探亲，正好赶上父亲生病，咳嗽已经3...

透过鼻子测试你的健康情况

鼻子是人脸上的中心，也是健康状况体现的中心，看鼻子就能看出你的健康状况，真的很准。 1、鼻子大小 鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，能呼吸到足量空气；但在污染...

巧吃猪肝不让胆固醇超标

猪肝含高胆固醇是不争的事实。100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的每日胆固醇摄取量（300毫克）非常接近。再吃些别的含胆固醇食物，摄入就多了。所以猪肝要吃得合理、吃得适量，非常必要。 一般，每周两次、每...