按3个穴位可以补肾养肾

补肾一直是人们谈不完的话题，补肾养肾，试试这3个穴位吧，简单又有效。 　　 太溪穴 汇聚肾经元气 肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的部位...

耳穴按摩法调理肠胃

便秘是因肠胃蠕动缓慢或消化不良引起，刺激便秘点可有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。 位置：耳轮内侧上方 功效：促进肠胃运动，消除便秘。 方法：间歇式按压，早晚左右耳各30下。 胃点 胀气...

道地药材最可靠

什么样的中药疗效最可靠，当然是道地药材了。道地药材是指在一特定自然条件、生态环境的地域内所产的药材，因生产较为集中，栽培技术、采收、加工也都有一定的讲究，以致较同种药材在其他地区所产者品质佳、疗效...