鸡汤的营养比鸡肉更高吗

鸡汤的营养比鸡肉更高吗？很多人认为煲鸡汤只喝鸡汤把鸡肉弃之，这样的做法对吗？道鸡汤的营养很高，煲的鸡汤，只需要喝汤不吃肉？首先我们来看一下，鸡肉的营养成分。 其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白...

适度饮酒的六大好处你知道吗

每逢节假日，亲朋好友相聚，难免要喝点小酒助兴。近日有杂志刊出适度饮酒的六大好处。 预防肥胖。一项为期13年的研究发现，每天喝1—2杯红酒可使女性肥胖几率降低30%，因为适度饮酒可促进体内脂肪燃烧。 ...

生活中常见的几种奇效止咳偏方

冬季寒冷干燥，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，只要将生活中常见的几样食材组合起来，就能赶走冬季咳嗽。 蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解...