五种 “骑车健身法”

我是个“骑车族”，每天骑自行车上下班。骑来骑去，我发现，这竟也可健身。经过长时间的探索和琢磨，我“发明”了五种“骑车健身法”。通过实践感觉到，“骑车健身法”...

春季6大食疗来帮你消消火

春天防治“上火”，首先生活要有规律，注意劳逸结合，按时休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多饮水或喝清热物质”从尿、汗中排 泄。春季是身体各脏器“火症”的多发季节。无论...

男性遗精时间不同病因不同

遗精是一种很普遍的男性病，当人的肾精亏损时，心气就会往上走，肾精得不到制约造成遗精。 遗精跟心神有关。心神白天寄于心，主生发，因为白天想事情想得很清楚，所以不会乱来；心神夜间寄于肾，神明藏在肾精...