豆制品帮助生精 葱属类护前列腺

豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中...

如何预防自闭症，自闭症的成因

近日，足球名将罗马里奥在社交媒体上爆料称梅西患有阿斯伯格综合症，这是一种轻型自闭症。而不少研究表明，患有自闭症的人群有的智力并不低下，相反，他们中有不少智力超群的人。比如牛顿、爱因斯坦，甚至美国前...

运动养生：倒退走能够减轻腰腿痛

研究人员实验发现，倒退行走可用于腰肌疼痛治疗。其原因:倒行，腰背肌肉比前行时有较大的、有规律的收缩和松弛，因而加快了腰部肌肉的血液循环，使腰背肌肉的营养供应得到改善，从而加速了对堰肌损伤的恢复。 ...