秋日最佳养生茶: 红茶
红茶因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。四大名茶是:祁门红茶,阿萨姆红茶,大吉岭红茶,锡兰高地红茶。红茶最显着的功效是保暖养胃,所以适合严寒的秋冬饮用。需要了解的是英式红茶与我们所说的...
立秋,天气忽冷忽热,如何应对?
立秋过后,天气要逐渐转为早晚较凉午后燥热,但暑气仍然逼人,这是因为“秋老虎”在肆虐的原因。此时一定要注意以下四个要点: 一是清热解暑类食品别一下子全撤除。 此类饮食既能消暑敛...
秋季巧吃火锅不上火4大秘诀
导读:秋季巧吃火锅不上火4大秘诀?吃火锅要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,适当选择饮料,慢慢吃,别贪麻、辣、烫,宁愿舍弃一时的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,节制偏热的食物,可能就不会再...
六味地黄丸服用疗程要据病情决定,适当调整
哪些高血压、糖尿病可以服用六味地黄丸
六味地黄丸用途广泛 关键是分清是否有肾阴虚
哪些中成药对秋冬心脑血管疾病疗效好?
冬天怕冷怎么办?冬天怕冷的偏方
讲究5个平衡张弛有度保健康
生活中会缩短寿命的10件小事
“春捂秋冻”哪些人秋季不宜冻?
秋季健肾补脾首选栗子
又到“九一八”,再谈血泪史
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!