肾虚，怎一个补字了得

第三军医大学西南医院肾科主任、教授、博导吴雄飞/硕士赵洪霞 曾有中医学者统计，自然人群中肾虚者占3.44%，而目前正准备补肾或正在补肾的人远远超过这个比例。 看肾脏科门诊经常会有患者问：“我经常晚上...

站着服药最利药效发挥

药物可完全进入胃部，利于吸收 在用药过程中，除选择正确的药物、剂量之外，还要注意服用方法，因为不正确的服药方法会直接影响药效发挥，甚至会对身体造成伤害。 北京友谊医院主任药师沈素指出，正确服用药物...

春日调气血做个红粉佳人

春天万物复苏，阳气回升，也是我们趁着节气养阳养肝的好时机。难得三八节正好是假期，可以趁着时间较多，用上几款平日不常做的食材来调身理气。要知道现在虽是阳气上升，但同时也易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内...