如何在日常饮食中轻松降血脂
高脂血症准确地应该称为血脂异常,包括血清胆固醇增高、甘油三酯增高和血脂组成成分的改变。到医院抽血检查血脂,就知有无异常了。 健康人的血清总胆固醇(TC)应在5.20毫摩/升以下;血清甘油三酯(TG)应在1.70毫摩...
你会辨别自己的肤质吗?
看看如何辨别自己是什么肤质。 1、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。(中性皮肤) 2、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥...
忧郁症的七大主要病因
为什么有些人会得忧郁症,有些人却不会?这个问题的答案也许不止一个。专家认为可能导致你患上忧郁症的原因有以下方面: ⒈遗传基因:忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几...
医学上的更年期抑郁症具体指什么
高血压诊治的“时间医学”并遵循三因制宜
冬季食补 虚不受补者如何补
感冒分细菌性和病毒性 药物不可“想吃就吃”
工薪家庭五大营养方案
使用微波炉的九大禁忌
微波炉加热牛奶的注意事项
八注意助您度过更年期
男女更年期都有什么样的不同表现
更年期应如何进行冬季进补
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!