老年人养生不宜长跑

老年人练长跑，虽然一直受到鼓励，代表了老年人追求健康、强壮、坚毅的年轻心态。但美国研究人员的研究表明，老年人练长跑，并不是最好的运动项目。这一研究发表在美国最新一期的《关节炎的研究和治疗》杂志上。 ...

空腹状态下不宜洗澡

美国科学家的一项研究证实，饥饿会提高人的学习能力和记忆力，让人更聪明。这是因为，人在饥饿时，胃黏膜会产生一种名为“ghrelin”的激素，它会借助血液循环进入大脑，起到改善大脑功能的效果。日本一...

盛夏来临，女性鞋跟，别超过6厘米

正值换季时节，商场中的新款女鞋又“闪亮登场”，不难发现，绝大多数时尚女鞋都是高跟鞋。然而，美国人体工程学的研究人员告诫女性朋友，鞋跟高度不宜超过6厘米。 美国加利福尼亚州立大学的人体工程...