失眠先调整心态 米粥、牛奶有助睡眠

“我放松，放松我的眼睛，放松我的肠胃，放松我的胳膊和腿，放松我的肌肉。放松，放松……”每次做瑜伽的结尾，这样的语句总是能让我进入完全放松的状态。我只有在这样的时候才能进入短暂...

中医看嘴唇辨疾病 嘴唇泛黑或肾亏

相关提示：中医通过观察嘴唇的色泽等变化，就可分辨出现了什么疾病。比如唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。 正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你...

怀孕的妇女得了结石病怎么治？

五绝指针疗法治疗各种病症，特别是内脏病症，更多的是以补法治疗为主，指法的轻盈，对人体不会造成损伤，所以，对于患有肾结石而身体已经怀孕的妇女，甚至是怀孕几个月的妇女，采用五绝指针疗法治疗是有益无损的...