妻子要监督丈夫每天换内裤才健康
贴身内裤和健康密不可分,《印度时报》一项新研究显示,英国1/5的男性懒得每天换内裤。我国也曾有过网络调查,结果显示,仅有近1/5的人每天都换内裤。尤其是老年人,常常等脏了再换,穿烂、变形后才扔。殊不知...
每天早晚一杯蜂蜜水润肠通便防感冒
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽及便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病。明代医学家李时珍指...
吃出来的高血压 预防要多吃新鲜蔬菜
我国居民营养和健康状况调查显示:我国成人高血压患病率达18.8%,约有高血压患者1.6亿,近十年来高血压患者增加了31%。膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压调节,有利高血压患者血压水平的控制。相反,膳食结...
春季养生五要素:减少睡眠增加运动忌动怒
4种黑色抗衰老水果 桑葚补血滋阴
枸杞补肾益精延年又益寿
红薯被誉为第一抗癌食物
常喝绿茶常爬台阶降脂快
踏春吃野菜,有助降血糖
医师提醒:吃抗生素,慎服五类中药
春季养生:“坐”养神“卧”养气
新妈妈:宝宝咬乳头怎么办?
六味地黄丸一天吃六次会中毒吗?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!