7类体质的夏季养生法
中医把人的体质分为七类:平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳,畅通气血,促进代谢。在饮食上没...
传统中药也可防病强身
随着都市人健康意识的增强和回归自然的向往,传统的经典名药六味地黄丸又受到越来越多人的青睐。 六味地黄丸,六味药材均出自名方,但是选用何处出产的药材,就代表着药效的区别。例如地黄、山药以河南产为品...
学会12招有益健康 保长寿
有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂,据美国 MSNBC网站最新报道,以下12件小事,平均只会花掉你少至几秒,多至几分钟的时间,而它们对健康的益处,却大...
应对暑湿感冒的药膳 藿香粥
孕妇吃得太多不利自己也不利宝宝
小儿夏季热 常喝几款粥
教你白领女性颈部保养偏方
六味地黄丸辅助治疗糖尿病
老人散步应量力而行
领略八百里伏牛山中医药文化的恒久魅力
宛西制药“相约宛西走 进仲景仲景”健康之旅活动介绍
热姜汤送服香砂养胃丸效果佳
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!