脸上有痘痘 警惕糖尿病

如果身体上会出现很多的小痘痘，还有的面部总是油光光的，油脂分泌异常旺盛；专家提醒，若脸上的青春痘比较严重或久治不愈，要考虑做胰岛素的测试，因为除了雄性激素分泌增多会引起青春痘之外，胰岛素分泌或作用...

多吃瓜子能防男性不育？

男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场“虫虫保卫战”也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。男性精子质量低也是导致男性不育的原因之...

办公族5款简单“脊柱保健操”

1、侧卧转体取侧卧位，下方腿伸直，上方腿屈曲，上方手叉腰。上身做前后转体活动，幅度大些为好，使腰部充分旋转，左右各3至6下。 2、仰卧推肩取仰卧位，双臂平放床上，屈曲肘关节，双手自然放于胸前。头转右...