病从口入,牙杯牙具要勤洗勤换
每天刷两遍牙,牙膏牙刷经常换,但张先生的口腔仍是问题不断,一会牙疼一会口腔出现炎症,经常是去医院看好后,过几天又出现问题。近日,因为口腔炎症张先生又前往医院就诊,针对口腔问题久治不愈,张先生向医生...
老人饭后不可马上“百步走”
俗话说:“饭后百步走,活到九十九。”在现实生活中,这句话也成为了不少人健身的金科玉律。其实,饭后百步走,怎么个走法,这是有讲究的。如果生搬硬套,按图索骥,一放下饭碗就立即“百步走&r...
正确运动,远离“水牛肩”
水牛肩是指脖子跟背交接的地方肥厚,凸出一坨像小山丘一样的赘肉,形成这种颈背部脂肪沉积的人,除了因滥用类固醇引起外,大多是肩颈酸痛僵硬的人自行不当按揉造成的。此外,体型肥胖、从事粗重劳动工作、久坐办...
惊蛰后保健要点,养生特点
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狐臭试试隔蒜泥灸
王国强:让中医药更好地惠及百姓
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