饮食养生的“简”字原则

饮食养生往往要遵循一些原则，如“节”字原则、“选”字原则等，还要遵循“简”字原则。 “简”就是简单。简单主要就是每餐所吃种类不要太多，简单一些，少一些，不要像有人说的那样——“越杂越好”。古人很讲饮食宜忌。《...

论张仲景治眩晕之法

在《伤寒论》和《金匮要略》中，眩晕又称“癫眩”、“冒眩”、“眩"或“冒”，共有9处条文涉及此症，整理成篇，以飨同道，以希临床勿忘仲景之法。所列标明条数者，皆出...

感冒患者的饮食忌口

所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食...