七种简单却可能救命的家庭体检
每年数以百万计的人死于可以预防的疾病,积极做体检,是减少死亡最有效的方式。面对每年或两年一次的体检,很多人却是只有想法没有行动:太忙抽不出时间、觉得花费太高、恐惧医疗检查是许多人抗拒体检的主因。 ...
教你应对夏季失眠烦恼的小计策
一到夏天就容易导致失眠,如何解决这个对身体健康至关重要的一个问题呢?据有关专家介绍,白领每天面对压力、竞争和挑战,很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴,随之而来...
晚安,才能早上好 林老穿越记
林老“一招鲜” “哎?这不最老桐家媳妇么?这么大早上的有什么事儿?”林老一招“揽鹤尾”收了拳势,对张筱笑呵呵地说道。 此时此刻的张筱很像那苦大仇深的白毛女,对着...
上班族埋头工作警惕“低头综合症”
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12个良方保你不失眠
活血化瘀法在失眠中的应用
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健康自测:你离骨质疏松有多远?
桂圆洋参茶等药茶助你对抗失眠
从指甲颜色形状,看身体健康状况
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰