失眠或是药物引起 利尿剂宜在白天服
除了一些常见的失眠原因外,失眠很有可能是药物所致。在调整药物剂量或更换药物后,失眠便不治而愈了。 降压药。正在服用降压药的患者如果经常失眠,不妨在药物上找原因。降压药物若选得不合适或用量不当...
男性注意至少每年体检一次
不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。由于工作压力大、生活负担重、精神包袱沉,让许多男性,尤其是中年人不堪重负,出现越来越多的男性提前透支生命。 仲景健康网小编指出,男人...
身体状态不佳时锻炼加重失眠
有人认为睡得不好,可以通过运动来改善,于是就去健身房做大量训练,但这个做法有时反而会加重失眠。 首先,运动的确可以改善睡眠状况,因为它能调节植物神经,使大脑的兴奋受到转移和抑制。研究发现,有...
男性阳痿严重程度自我判断
有些坏习惯导致慢性失眠
测试:你的身体“湿气”重吗?
测测你有多累 到了过劳的边缘吗?
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不同的眼部症状对应不同身体疾病
经常犯困警惕或是过敏惹的祸
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日常九种食品可以代替安眠药
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰