老年人日常生活中 六大禁忌动作

老年人，年高体弱，腿脚不灵便，故在日常生活中要注意禁忌一些危险动作： 忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。...

用中草药治老年性阴道炎

由于许多中草药具有清热解毒，杀虫止痒的作用，因此用于治疗老年性阴道炎既能解除外阴瘙痒，又能抗炎杀菌，一举两得，疗效很好。 另外，有些中草药如仙灵脾，经现代药物学证明具有雌激素样作用，可以用于增加老...

钙和维D补过头 肾结石找上门！

中老年人过量补充钙和维生素d易患肾结石骨质疏松是中老年人、特别是更年期妇女的常见病，据统计全世界约有两亿多患者，中国即有4000多万患者。所以，服用钙制剂及维生素d（vitd）预防骨质疏松的中老年人很多。 ...