喝杯咖啡 喝点小酒 抗击老年痴呆症
喝咖啡的人将会彼此碰杯来庆祝一项新的研究,此研究表明每天喝两杯浓咖啡能扭转老年痴呆症对身体的多种影响。 英国老年痴呆症协会并不急于建议每个人都养成喝咖啡的习惯,但表示如果进一步研究证实了其好处,喝...
老年人清晨易伤腰 坐会再起床
老人起床可千万不能学年轻人那样,一睁眼就一骨碌爬起来做这做那。中国中医科学院西苑医院、全国中医老年病医疗中心主任李跃华教授提醒,老人多血液循环差,并且多半有关节劳损,经过夜间较长时间的固定姿势睡眠...
老年人维生素A补过了会伤肝
美国波士顿大学医学院的科研人员发现,60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限,如果服用大量的维生素A则会使肝脏受到损害,还会导致其他一些疾病。 科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试,结果一半以上的...
老人网瘾危害更大 应远离网络游戏
降低胆固醇从“吃”开始 加走路锻炼
老年人久坐看书报可致中风
中老年保健强身药膳有哪些
中老年人锻炼“巧”压腿
大便通畅是预防鼻出血及脑出血的关键
睡眠超6小时,对老人并不好
老人洗澡时最好先洗“半身浴”
老年人日常生活中 六大禁忌动作
用中草药治老年性阴道炎
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰