心脏也会有“喜怒哀乐” 运动使心脏受益
在一般人的心目中,心脏不过是一块“肉疙瘩”,只知道分秒不停地“扑通、扑通”跳动。其实,它也有自己的喜怒哀乐,是一个感情丰富的器官。 每个人都应该知道自己的心脏喜欢什么,厌恶什么;什么对它有益,什么对它...
老年人常画画可预防老年痴呆
老年人多从事艺术类活动,如看画展、画画等,对预防老年痴呆有一定帮助。 北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍在接受采访时说,老年痴呆是老年人脑部功能失调的一种表现,与年龄、遗传、头部损伤、情绪等方面均...
父母老年痴呆,家里别挂大镜子
近日,纽约家庭护理服务中心就“父母患老年痴呆后,儿女们能做什么”进行了一次大调查,发出3.8万份问卷,从中收集了不少好主意,其中之一就是可以帮助老年痴呆患者布置一个安全的房间。 一位名叫卡斯特诺娃的女...
边看电视边唠嗑 练大脑防痴呆
油条就得配豆浆 营养更互补
多补充叶酸让男性远离早老年痴呆
老人多唱大合唱,宽心睡得香
缺维生素D 老人易患代谢综合征
患者应把握“冬病夏治”好时机
老年人驼背是衰老的表现,改善运动处方
高温天气 老人不渴也要喝点水
不要用牙膏清洗假牙
前列腺炎作祟八旬老伯竟多一“膀胱”
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰