耳鸣来袭 拉响健康“警报”

耳鸣，顾名思义就是耳朵内出现异常的声响，如蝉鸣声、嗡嗡声等。耳鸣往往是耳聋的先兆，严重的耳鸣会影响病人正常的工作、生活和睡眠。据调查，许多中老年人的脾气变得暴躁、孤僻或怪异，就是因为耳鸣和听力下降...

心脏也会有“喜怒哀乐” 运动使心脏受益

在一般人的心目中，心脏不过是一块“肉疙瘩”，只知道分秒不停地“扑通、扑通”跳动。其实，它也有自己的喜怒哀乐，是一个感情丰富的器官。 每个人都应该知道自己的心脏喜欢什么，厌恶什么;什么对它有益，什么对它...

老年人常画画可预防老年痴呆

老年人多从事艺术类活动，如看画展、画画等，对预防老年痴呆有一定帮助。 北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍在接受采访时说，老年痴呆是老年人脑部功能失调的一种表现，与年龄、遗传、头部损伤、情绪等方面均...